Kampsport – Kickboxning/Thaiboxning

Kampsport – Kickboxning/Thaiboxning

Jag har i ett antal år tränat kampsport – för många år sedan tränade jag JuJitsu – med Brunt bälte – och nu dom senaste 12 åren även kickboxning.

Senaste åren är jag även instruktör i vår klubb – FightClub Ängelholm – och sitter dessutom med i klubbens styrelse. Just nu med en kortare ”time-out” på grund av Corona-situationen – så just nu blir det annan typ av konditionsträning den här perioden – landsvägscykel samt MTB bl.a.

Jag försöker att alltid köra dubbla träningspass varje gång jag tränar så det brukar bli åtminstone 6-7 timmar/vecka och har även testat att gå några matcher bara för att prova på det också.

Har dessutom cyklat ganska mycket dom siste 15-20 åren med bl.a 11st Vätternrundor på raken – 30mil i en etapp (världens största motionslopp).

Translate »